乾燥対策をしても現れるニキビ。 その原因は実は○○かも？！

 こんにちは！

さいです。

「乾燥はニキビの原因」

とよく言われますよね。

特に日本の冬は乾燥するので

保湿を怠らない！！

こういう人がたくさんいるでしょう。

でも中には

「どんなに保湿しても

　ニキビができる」

こんな人もいると

思います。

そのニキビの原因、

乾燥じゃないかもしれません。

その原因は

誰にでも起こり得ることです。

中でも特に女性に多いです。

僕自身も

この原因を知って驚きました。

そしてこの原因を

取り除いてから

ニキビが良くなったんです！

さあ、

その思わぬニキビの原因とは、、

体の冷え

そう

体が冷えるとニキビが

できやすくなるんです。

いわゆる

冷え性です。

体の冷えは

血行を悪くします。

すると

老廃物が体から出にくくなったり

肌に栄養が行きにくくなります。

これがニキビの原因です。

ということは

体が冷えなければいい

ということですね！

これから

冷えを防ぐ方法を紹介します！

「寒くなると肌荒れする」

そんなあなたにぜひ

試してほしい方法です！

その方法とは、、

体を動かすこと！！

「体を動かすということは運動？

　やりたくない！」

そう思う方もいるかもしれません。

でもそうではありません。

普段バスを使うところを

積極的に歩いてみたり、

風呂上がりにストレッチをしたり

血行を良くすることが

大切です！！

それを習慣化することで

冷えが改善するでしょう！

するとそのニキビも

減っていくはずです！！

どうですか？

ちょっと体を動かすように

するだけで

きれいな肌になれるんです。

スキンケアをしても

ニキビが良くならない。

そんな悩みを持っている

そこのあなた！！

今日から体を動かして

すっぴん美肌をゲットしましょう！！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。